از خوردن شیر در ماه رمضان غافل نشوید/ مصرف ماست در زمان افطار مشکلات گوارشی و سوء هاضمه را حل می‌کند
تغذیه در رمضان – 5
یک متخصص تغذیه گفت: در گروه لبنیات، جذب مواد موجود در شیر بهتر است و در بین دیگر خوراکی ها جایگزین مناسبی ندارد و باید در فواصل میان افطار تا سحر به همراه دیگر فرآورده های لبنی مصرف شود.
ارسال نظرات
captcha
آخرین اخبار