رژیم غذایی مناسب بعد از ماه رمضان چگونه باید باشد؟
بسیاری از افراد در ماه رمضان، عادت کرده اند با یک لیوان شیر افطار کنند بهتر است پس از پایان یافتن این ماه نیز مصرف شیر را در وعده صبحانه ادامه دهند.
تعداد نظرات: ۱
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۰۶:۲۴ - ۱۳۹۴/۰۴/۲۹
آیا استراحت دادن به دستگاه گوارش خوب است یابد ؟ اگر خوب است چرا میگویید 5 وعده غذا بخورید ؟ واگر بد است چرا این را از ضررهای روزه نمی شمارید ؟ توصیه به استفاده از لبنیات در هر وعده با توجه به اینکه پروتیین ها و لبنیات را نباید با هم مصرف کرد چون یکدیگر را خنثی میکنند چطور ؟ بجای این توصیه های جور وا جور یک دستور العمل های مشخصی بدین که قابل استفاده باشه
ارسال نظرات
captcha
آخرین اخبار